1、工具：（1）电脑（2）iTunes（11.2版本）（3）iPhone手机使用iTunes备份和恢复数据的步骤是：安装好的iTunes软件（以11.2官方版为例），用数据线将要操作的iPhone手机连接到电脑上，iTunes会自动识别iPhone手机，点击iPhone手机图标，就可以成功连接到手机；2、在左侧功能栏中，找到“摘要”功能，鼠标左键单击进入界面，在右侧界面中会显示手机的信息，在备份选项中找到“自动备份”和“手动备份和恢复”两个选项；3、在“手动备份和恢复”中找到“立即备份”选项，鼠标左键单击，即开始备份手机中的数据。
2、需要等待几分钟，就完成了数据的备份。
3、在“设备偏好设置”中找到“设备”，鼠标左键单击即可看到刚才的备份。
(资料图片仅供参考)
4、4、如果要对手机进行恢复数据，鼠标左键单击选择“恢复备份”选项，会弹出最近备份的数据，单击选择“恢复”即可完成手机的数据恢复。
5、具体步骤 1.备份操作方法：现在我们把电脑中的itunes打开，然后把iphone手机与电脑用数据线连接然后我们在左侧设备点击右键（新版iTunes默认不显示左侧边栏，你需要通过键盘快捷键Ctrl加S键开启），选择“备份”： 2.恢复操作方法：我们同样在itunes中点击 右键，我们选择“从备份恢复...”。
6、 3.管理备份方法：点击 iTunes 上方菜单栏，通过“编辑>偏好设置>设备”，可以查看管理备份文件。
7、使用iTunes进行数据备份和恢复的具体操作步骤如下：用数据线将iPhone连接到电脑，打开安装好的最新版iTunes。
8、等待iTunes识别iPhone后，点击如图所示的iPhone手机图标；2、进入“摘要”界面，从右界面中可以看到有“立即备份”和“恢复备份”两个选项；3、通过点击“立即备份”来进行数据备份，具体完成时间据实际备份大小而定，耐心等待备份完成后就可以从“偏好设置”中的“设备”看到刚刚备份的数据；4、若需要恢复备份则选择“恢复备份”，然后在弹出的窗口中选择相应的设备进行恢复即可。
9、使用itunes备份和恢复数据的基本步骤如下：1 将iphone手机通过数据线连接到电脑，确保电脑上已经安装了最新版的itunes。
10、注意到itunes界面右下角可以看到“立即备份”和“恢复备份”。
11、2 以“立即备份”为例，备份时间根据实际数据大小，通常需要30分钟或以内。
12、备份完成之后即可看到顺利备份完成的内容。
13、3 如果是选择“恢复备份”的话，那么itunes会弹出对话窗口让用户确认，如下图所示。
14、请点击“恢复”把数据恢复到苹果手机当中即可。
15、使用itunes备份和恢复应该尽量选择itunes最新版本，如果你的itunes还没有升级到最新版请尽快升级之后再进行备份和恢复操作。
16、备份的话，直接在电脑上搜索下载iTunes软件，然后连接你的手机到电脑上，打开iTunes之后，点击“立即备份”就可以将手机中的数据备份到电脑上啦。
17、恢复iTunes备份数据的话，可以直接点击界面上的“恢复备份”，不过这样只能恢复整机数据，如果不想数据被覆盖，想要单独恢复你想要的数据，我们可以借助开心手机恢复大师，单独提取出备份中的某一项数据，并导出到电脑上查看和保存的。
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